Menü Kapat

Online Terapi

Online Terapi Nedir?

Online Terapi, bir psikolojik danışman, psikolog veya evlilik terapisti tarafından kişiye internet üzerinden sunulan online psikolojik danışmanlık desteğidir.

Online psikolojik destek, bir anlamda kişinin hayatıyla ilgili sıkıştığı bir noktada internet ortamından bir uzmana danışabilmesini sağlar. Her ne kadar içinde terapi sözcüğü geçiyor olsa da aslında sunulan destek Online Psikolojik Danışmanlık olarak tanımlanabilir. Çünkü psikoterapi daha derinlemesine sunulan ve en az bir yıllık bir süreci kapsar. Online Terapi ise kısa süreli ve daha çok çözüm odaklı sunulan bir tür online psikolojik destektir.

Online Terapi batıda yaklaşık 2006 yılından bu yana başarılı bir şekilde uygulanmakta olup, (bkz. betterhelp.com) ülkemizde son bir kaç yıldır gelişmekte olan bir online psikolojik destek türüdür. Uzak bir şehirde veya yurt dışında yaşayan danışanlarıma “dilerseniz online terapi desteğimden de faydalanabilirsiniz” dediğimde ilk aşamada bunu şaşkınlıkla karşıladıklarını ancak online terapi desteği almaya başladıktan sonra “keşke bu yöntemi daha önce keşfetseydim” dediklerini görmekteyim.

Kime Denir?

Online Terapist

Online terapist; en az lisans düzeyinde psikoloji veya psikiyatri eğitimini tamamlamış olan, danışanlarına internet üzerinden profesyonel destek sunan psikolojik danışman, psikolog veya psikiyatristtir. Online terapi desteği verecek olan uzmanın aynı zamanda interneti ve internet iletişim programlarını (whatsapp, skype, facetime vb.) hızlı ve aktif kullanabilme becerisine sahip olması gereklidir.

Ne Zaman Etkilidir?

  • Yaşamsal bir sorunla karşı karşıyaysanız ve ne yapacağınızı bilemiyorsanız
  • Yoğun bir çaresizlik veya yalnızlık duyguları içindeyseniz
  • Stres ve baskı altında hissediyorsanız
  • Evliliğinizde veya ilişkinizde sorunlar yaşıyorsanız ve bir uzmanın objektif görüşlerine, yönlendirmesine ihtiyaç duyuyorsanız
  • Hayatınızla ilgili önemli bir konuda (evlilik, ilişki, aile, dostluklar, iş yaşamı, şehir veya ülke değiştirme vb.) karar aşamasındaysanız ve sağlıklı bir karar almak istiyorsanız
  • Psikolojik bir sorun yaşıyor ancak ne yaşadığınızı tam olarak tanımlayamıyorsanız
  • Sorununuzu tanımlıyor ancak çözüm noktasında yetersiz kalıyorsanız
  • Özel durumlar yaşıyor ve yaşadıklarınızı gizlilik ilkesi içinde hayatınızda olmayan biriyle paylaşma ihtiyacı duyuyorsanız..

..online terapi sizin için işlevsel ve faydalı demektir.

Online Psikolojik Destek

İster evinizde, isterseniz bir cafede..dünyanın neresinde olursanız olun online terapi desteği için tek ihtiyacınız olan telefonunuz ve internet bağlantısı. Gerisi çok kolay.

Kimler İçin Uygundur?

  • Yoğun bir iş ve yaşam tempom var ve bir psikoloğun ofisine gidecek zamanım yok
  • Küçük bir şehirde yaşıyorum ve yaşadığım yerde iyi bir psikolog yok
  • Yurt dışında yaşıyorum (Almanya, Fransa, Hollanda, İsviçre, Amerika, Kanada vb.) ve kendi anadilimde (Türkçe) konuşabileceğim Türk bir psikolog arıyorum
  • Bir psikologla yüz yüze görüşmeye çekiniyorum ve yazışarak online psikolojik destek almak istiyorum
  • Yaşamımla ilgili bazı sorunlar yaşıyorum ve bir online psikologla acil görüşmem gerekiyor
  • Zor bir süreçten geçiyorum ve bu süreçte beni destekleyecek bir psikolojik danışmana ihtiyacım var

..diyorsanız Online Terapi sizin için uygun demektir.

  • Bireyin 18 yaşından küçük olması durumunda
  • Ağır ruhsal bozukluklarda ve psikoterapi gerektiren durumlarda
  • İlaç tedavisini gerektiren psikiyatrik sorunlarda
  • Kişinin intihar riski taşıması durumlarında
  • Yasalar açısından suç unsuru içeren durumlarda

..hiç bir şekilde online terapi yapılamaz.

whatsapp

Whatsapp üzerinden dilerseniz sesli, dilerseniz yazışarak veya görüntülü online destek alabilirsiniz.

Skype

Skype üzerinden görüntülü online psikolojik destek alabilirsiniz.

Facetime

Apple ürünleri kullanıyorsanız (iphone, ipad, macbook) facetime üzerinden de online terapi desteği alabilirsiniz.

Online Terapi

Bireysel
TL. 300
  • 1 Saat (1 seans)

Online Terapi

Paket Program
Tl. 990
  • 4 Saat (4 seans)
Popüler

Randevu Talep Formu

Tunç Tataker

Tunç Tataker

Uzman Psikolojik Danışman / Evlilik ve İlişki Terapisti

Bu kategorideki diğer yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

error: © Tüm Hakları Saklıdır